今日は、8時45分から受付開始のユーザー車検に行くので
朝の5時スタート
少し肌寒かったですが、短パン、ロングTシャツ
昨日は、水曜日で、2度目の2部練
前回は、ジョグと100mの流し1本だけでしたが
今回はジョグと200(44秒)×3ができました
走っている時は、いつもよりかなり大きなフォームになっていて
何処かバランスが悪い感じですが
それでも、しっかり腕が振れて、胸が張れていました
今日の朝の走りに繋がっている感じで
ジョグもいい感じで走れました
いつもの、補強もできて、練習的にはかなりグレードアップしています

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白い方の車を、これから車検を通してきます^^



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